تبلیغات بنری

تمام نوشته هاي مربوط به تگ ’ادویه‘


چی لازم دارم:

بیسکوییت دایجستیو: یک چهارم پیمانه
شکر سفید: ۱ قاشق غذاخوری
مارگارین آب شده: ۱ قاشق غذاخوری

مواد رویۀ کیک:

پنیرخامه‌ای: ۱ بسته (بیرون از یخچال بگذارید تا نرم شود)
شکر سفید: یک چهارم پیمانه
آبلیمو: یک و یک دوم قاشق چایخوری
پوست لیمو: یک دوم قاشق چایخوری
وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری
تخم مرغ: ۱ عدد

چه جوری درست میشه:

فر را روی ۱۶۵ درجۀ سانتی گراد قرار دهید.
یک قالب ۶ تایی مافین را چرب کنید.
بیسکوییت‌ها، مارگارین و شکر را در یک کاسۀ متوسط مخلوط کنید و به مقدار مساوی در کف قالب‌های مافین بریزید و با ته قاشق فشار دهید.

به مدت ۵ دقیقه در فر بگذارید، سپس از فر بیرون آورید تا خنک شوند، ولی فر را خاموش نکنید.
پنیرخامه‌ای، شکر، آبلیمو، پوست لیمو و وانیل را با هم مخلوط کنید و در نهایت تخم مرغ‌ها را اضافه کنید.
حالا مخلوط را روی بیسکوییت‌ها ریخته تا جایی که سه چهارم هر قالب پر شود.
مواد را به مدت ۲۵ دقیقه در فر بپزید و بگذارید کاملا در فر خنک شوند سپس آن‌ها را بیرون آورده و در یخچال بگذارید.

 

منبع:آخرین خبر



محصولات نازپونه


داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: مصرف نصف فنجان آب لیمو ترش تازه در هنگام صبح موجب چربی سوزی می‌شود و چربی اطراف شکم را کم می‌کند. افرادی که به زخم معده ودیابت مبتلا هستند از مصرف این نوشیدنی خوداری کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: لیموترش برای دمان اسهال مفید است. همچنین نوشیدن آب گرم حاوی آبلمیوی تازه هنگام صبح، گزینه‌ای مناسب برای سم‌زدایی بدن، چربی سوزی و دریافت ویتامین C. و آنتی اکسیدان‌های دیگر است.

با کمک لیمو ترش وزنتان را کاهش دهید

او تصریح کرد: افراد برای درمان جوش‌های چرکی خود می‌توانند آب لیمو ترش را با آب شلغم و هویج و آب پیاز مخلوط کرده و روزی یک لیوان میل کنند. این مخلوط برای از بین بردن جوش‌های چرکی بسیار موثر است.

این پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد:افراد زمانی که به سرما خوردگی و یا آنفلوانزا مبتلا می‌شوند می‌توانند آب لیمو تازه را با عسل و عرق بیدمشک مخلوط کنند و روزانه میل کنند.

حاج محمد خانی گفت: افرادی که به تپش قلب و تنش‌های عصبی دچار هستند، می‌توانند ۴ عدد لیمو ترش را با پوست برش دهند و در یک لیتر آب حدود دو ساعت بخیسانند و پس از صاف کردن آن را به طور مساوی با عرق بیدمشک و یا نسترن مخلوط کنند و هر وعده یک فنجان میل کنند. البته این ترکیب خواب آور است و افرادی که بی خوابی به سراغشان می‌آید، می‌توانند این نوشیدنی را میل کنند.

با کمک لیمو ترش وزنتان را کاهش دهید
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: برای درمان التهاب عفونی گلو و آفت دهان می‌توان آب لیمو ترش را با کمی آب ولرم رقیق و سپس در گلو قرقره کنند.

حاج محمد خانی ادامه داد: افراد برای تقویت بینایی خود می‌توانند آب لیمو ترش تازه را با آب رقیق کنند و گاهی در چشم خود بچکانند؛ البته افرادی که لنز و عمل چشم انجام داده اند با پزشک خود مشورت کنند.

او گفت: افرادی که ناخن‌های شکننده‌ای دارند می‌توانند آب لیمو ترش تازه را با گلیسیرین مخلوط کنند و به ناخن بمالند. این کار از پوسته شدن ناخن جلوگیری می‌کند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افرادی که پوست چربی دارند می‌توانند آب لیمو ترش تازه را با کمی نمک مخلوط کرده و به پوست خود بمالند. این کار باعث از بین رفتن چربی پوست می‌شود. افراد به خاطر داشته باشند که پس از برطرف شدن چربی پوست، دیگر از این مخلوط استفاده نکنند.

حاج محمد خانی ادامه داد: آب لیمو ترش تازه اثر فوق العاده‌ای در رفع چین و چروک پوست دارد؛ افراد می‌توانند آب لیمو تازه را با عسل مخلوط و به جای کرم از آن استفاده کنند.

با کمک لیمو ترش وزنتان را کاهش دهید
او یادآوری کرد: والدین برای رشد دندان نوزادشان می‌تواند آب لیمو ترش را رقیق کنند و روزی دوبار لثه نوزاد را ماساژ دهند این نکته را به یاد داشته باشند به محض رشد دندان این کار باید متوقف شود.


چی لازم دارم:

ژامبون گوشت دودی ۴ ورق
کنسرو ذرت ۳ قوطی
فلفل هالوپینو خرد شده ۲ عدد
خامه نصف پیمانه
پنیر پارمسان ۱/۴ پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم
پیازخرد شده ۲ قاشق غذاخوری

چطور بپزم:

تابه را روی حرارت ملایم گرم کنید. ژامبون را اضافه گنید و ۶ تا ۸ دقیقه تفت دهید تا طلایی شوند. آن‌ها را روی دستمال حوله‌ای بگذارید تا روغن اضافه شان گرفته شود.

ذرت، هالوپینو، خامه و پنیر پارمسان را درون ظرف بریزید، نمک و فلفل اضافه کنید تا مزه دار شود، خوب هم بزنید. روی آن پنیر خامه‌ای بریزید و مجدد هم بزنید.

در قابلمه ریخته و روی حرارت ملایم گذاشته و هم بزنید تا پنیر آب شود در قابلمه را بگذارید و ۱۰ دقیقه بپزید و سپس نوش جان کنید.

این دیپ را باید گرم با ژامبون و پیاز سرو کنید.

 

منبع:بیتوته



محصولات نازپونه



فوق تخصص جراحی زانو گفت: زمانی که استخوان بیمار باشد می‌تواند سبب ضعف استخوان شود و مقاومت استخوان کاهش یابد؛ در نتیجه استخوان دچار شکستگی شود که این نوع از شکستگی استخوان را شکستگی پاتولوژیک یا مرضی می‌گویند.


شیر ۲ لیوان
نسکافه، اسپرسو یا قهوه ۲ قاشق چایخوری
شکر به میزان لازم

طرز تهیه کافه لاته دارای سه مرحله کلی می‌باشد.

تهیه کف شیر مناسب

تهیه اسپرسو

افزودن شیر به قهوه

طرز تهیه کافه لاته:

ابتدا بهتر است شیر را بجوشانید زمانی که کف کرد زیر آن را خاموش کنید و قهوه اسپرسو را آماده کنید، برای تهیه‌ی قهوه اسپرسو می‌توانید از قهوه جوش‌های موجود در بازار استفاده کنید. سپس شیر را با همزن بزنید تا کف کند هرچه کف شیر بیشتر باشد بهتر است، اما زیاد هم نزنید، زیرا زیاد هم زدن باعث می‌شود شیر شما سرد شود.

زمانی که قهوه اسپرسو آماده شد طمان اضافه کردن شیر به قهوه است.

در زمان اضافه کردن شیر به قهوه عواملی مانند ارتفاع، مکان و حالت ریختن بسیار مهم است.

ابتدا با کمی ارتفاع شروع به ریختن شیر کنید تا فنجان تقریبا نصف پر شود سپس ارتفاع آن را کاهش دهید. شیر را در مقدار‌های ثابت به قهوه اضافه کنید و فقط ارتفاع پیچر را نسبت به فنجان کم کنید.

ارتفاع را از زیاد به کم کاهش دهید و سعی کنید مقادیر شیری که به قهوه می‌افزایید یکسان باشد. افزودن با سرعت باعث از بین رفتن کرما می‌شود و سرعت کم نیز باعث کاهش کف شیر وارد شده به قهوه می‌شود.

سپس می‌توانید با شیر و کف آن روی فنجانتان شکل ایجاد کنید.

یا با شکلات روی آن را تزیین کنید.

طرز تهیه کافه لاته

نکته:

اگر برای تهیه کافه لاته، قهوه را انتخاب می‌کنید، برای انجام این کار باید آن را بسیار غلیظ دم کنید.

اگر دوست دارید شیر این نوشیدنی گرم، طعم شیرین داشته باشد، می‌توانید کمی شکر به آن اضافه کنید.

برای سه لایه شدن کافه لاته:

ابتدا شیر جوشیده شده را با کف آن داخل فنجان شیشه‌ای بریزید سپس به آرامی با قاشق کمی وسط کف شیر را باز کنید و قهوه را به آرامی بریزید و دوباره روی آن کمی کف شیر بریزید.

طرز تهیه کافه لاته

منبع:بیتوته



محصولات نازپونه


چی لازم دارم:

آرد سفید ۱۵۰ گرم
آرد نخودچی ۷۵ گرم
پودر قند ۸۰ گرم
روغن جامد ۵۰ گرم
کره ۵۰ گرم
شکلات تخته‌ای ۸۰ گرم
پودر هل و دارچین ۱/۲ قاشق چایخوری

چطور بپزم:

حلوا بوتیکی شکلاتی خوشمزه را می‌توان به سادگی تهیه کرد. برای شروع کار باید هر دو آرد را خوب الک کنید. سپس آرد سفید را ده دقیقه تفت دهید. بعد آرد نخودچی را در قابلمه بریزید و ۱۰ دقیقه دیگر به تفت دادن ادامه دهید. روغن جامد و کره را در قابلمه بریزید و خوب بهم بزنید. حالا پودر هل و دارچین و پودر قند را اضافه کنید.

در ظرفی دیگر و به کمک روش بن ماری شکلات تخته‌ای را ذوب کنید. سپس آن را به مواد حلوا بیفزایید. حالا تمام مواد را در قالب ریخته و خوب بفشارید. قالب باید دو ساعت در یخچال بماند. در این دستور می‌توانید به جای روغن حیوانی، فقط از کره و به جای شکلات تخته‌ای از پودر کاکائو استفاده کنید.

 

منبع:آخرین خبر



محصولات نازپونه


گیاهی برای تسکین درد دندان

 مصطکی درختچه‌ای همیشه سبز (به ندرت درخت) است. محل رویش این گیاه در نواحی مدیترانه‌ای است، اما در هیچ ناحیه‌ای از ایران نمی‌روید و کاشته نیز نمی‌شود. از این گیاه در مصر باستان به منظور مومیایی کردن اجساد استفاده می‌شد. همچنین از آن برای خوشبو کردن دهان استفاده میشده و امروزه همچنان از صمغ گیاه مصطکی به عنوان عطر و طعم دهنده در نوشیدنی‌ها و آدامس‌های یونانی استفاده می‌شود.

این گیاه از خانواده پسته بوده، میوه آن کروی و به رنگ قرمز و کوچک است و پس از رسیدن سیاه رنگ می‌شود. از میوه این درخت روغنی خوراکی استخراج می‌شود که به روغن مصطکی معروف است و خاصیت قابض داشته، در برخی مناطق به جای روغن زیتون برای پخت خوراک مصرف میشود، ولی محصول عمده آن صمغ رزینی است که در اثر خراش‌های طبیعی یا خراش‌هایی که به همین منظور بر درخت وارد میکنند استخراج و در مصارف دارویی و صنعت داروسازی استفاده می‌شود.

مصطکی (Pistacia lentiscus L) گیاهی محرک، مدر و قابض است. رزین مصطکی با دیگر ترکیبات توسط دندانپزشکان برای پر کردن دندان‌های پوسیده بکار گرفته می‌شود.

مصطکی دندان درد را تسکین، لثه را محکم و خونریزی را متوقف می‌کند. میوه آن نیز خوراکی است. میوه‌های این گیاه به صورت امولسیون در شربت‌های سرماخوردگی و به صورت جوشانده و غرغره برای زخم‌های گلو و خونریزی از لثه استفاده می‌شود.

چنانچه گوشت لثه‌های شما از بین رفته و دچار تحلیل و سست شدن لثه‌ها شده اید، هر روز مقدار کمی مصطکی را بجوید تا پای دندان‌ها گوشت آورده و لثه‌ها سالم و محکم شوند.

رزین مصطکی امروزه کمتر بکار می‌رود، اگرچه می‌توان آن را به عنوان خلط آور برای درمان بیماری‌های برونشیت و سرفه‌ها بکار برد و برای درمان اسهال نیز آن را مصرف کرد. صمغ مصطکی به صورت خمیر برای نزله‌های سینه و عفونت‌های ششی بکار می‌رود. همچنین می‌توان آن را برای درمان تاول‌ها و کورک ها، زخم‌های روباز و بیماری‌های مشابه پوستی به کار برد.

 

منبع: سیناپرس


دلمه یکی از غذاهای محبوبی است که انواع و اقسام گوناگونی دارد ما در این مطلب قصد داریم این بار برای شما مواد لازم و طرز تهیه دلمه با گوجه فرنگی را آموزش دهیم دلمه ها می توانند غذای مناسبی برای انواع میهانی ها نیز باشد در ادامه با خواص گوجه و نحوه درست کردن دلمه گوجه آشنا خواهیم شد.

مــواد لازم:

گوجه‌فرنگی درشت ۵ عدد
جعفری ساطوری شده ۲ قاشق سوپخوری
کرفس نگینی خردشده ۱ ساقه
کنسرو ماهی تن ۱ قوطی
پیاز نگینی خردشده ۱ عدد
فلفل دلمه‌ای کوچک نگینی خردشده ۱ عدد
سس مایونز ۲ قاشق سوپخوری
نمک، فلفل سیاه و آویشن به مقدار لازم
آبلیمو ۱ قاشق سوپخوری

طرز تهیه:

دلمه با گوجه فرنگی , گوجه‌فرنگی‌ها را بشویید و قسمت سر آنها را به صورت افقی برش بزنید و کنار بگذارید. داخل شکم گوجه‌فرنگی‌ها را با یک قاشق کوچک یا چاقو خالی نمایید. جعفری خردشده را با کرفس مخلوط نموده، کنسرو ماهی تن را با چنگال خرد و با جعفری و کرفس مخلوط کنید.

سپس پیاز و فلفل دلمه‌ای را با مواد قبل مخلوط نمایید. حالا سس مایونز را در ظرفی بریزید و مقداری نمک، فلفل و آویشن به آن بیفزایید و کمی هم بزنید. اکنون آبلیمو را در سس بریزید و پس از آنکه سس یکدست شد، آن را با مواد ماهی تن و سبزیجات مخلوط کنید. سپس با قاشق از مواد آماده درون شکم گوجه‌فرنگی بریزید. سر گوجه‌فرنگی‌ها را به صورت مورب روی آنها قرار دهید. حالا دلمه‌ها را درون ظرف مناسب سرو بریزید.

خواص

می‌توانید از آب گوجه فرنگی برای تقویت موهایتان استفاده کرده و درخشش بیشتری نیز به آن بدهید. گوجه فرنگی دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌توانند ظاهر بهتری به موهایتان داده و خاصیت اسیدیته‌ی این میوه، سطح PH را نیز تعدیل می‌کند. می‌توانید با آب گوجه فرنگی، طراوت و شادابی را به موهای خود برگردانید و از شوره‌ی آن نیز کم کنید.

حفظ سلامت استخوان‌

گوجه فرنگی می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌هایتان نیز کمک کند، چون حاوی ویتامین K و کلسیم است و ضمناً آنتی‌اکسیدان لیکوپن هم دارد که توده‌ی استخوانی را افزایش می‌دهد.

تمیز کردن پوست

بسیاری از تمیزکننده‌های صورت که گران‌قیمت نیز هستند حاوی عنصر فعالی به نام لیکوپن هستند که می‌توانید به طور طبیعی از گوجه فرنگی هم دریافت کنید. برای تمیز کردن پوستتان، چند عدد گوجه فرنگی را پوست بگیرید و این پوست‌ها را به مدت ۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید تا هم تمیز شود و هم ظاهری شاداب‌تر و سالم‌تر پیدا کند.

مبارزه با تاثیرات مواد سرطان‌زا

گوجه فرنگی حاوی اسید کلروژنیک و اسید کوماریک است که گفته می‌شود دارای اثرات ضد سرطانی هستند و می‌توانند با عوامل سرطان‌زایی که در آلاینده‌ها و دود سیگار وجود دارند مبارزه کنند.

تقویت بینایی

یکی دیگر از فواید شگفت انگیز گوجه فرنگی برای سلامتی این است که می‌تواند بخش مهمی از رژیم غذایی فرد دیابتی را تشکیل بدهد، چون می‌تواند قند خون را کنترل کند. این میوه حاوی کربوهیدرات بسیار کمی است اما منبع خوبی از کروم است که قند خون را تنظیم می‌کند.

 

منبع:پرشین وی



محصولات نازپونه


مواد لازم برای مربای به

میوه به:۷۵۰گرم
شکر: ۷۵۰ گرم
آب : ۶۰ میلی لیتر
چوب دارچین :یک تکه
لیمو عمانی :۲ عدد
آب لیمو :مقداری

طرز تهیه مربای به

ابتدا باید به را با پوست خرد کرد که میتوان این کار را سلیقه ای انجام داد. به به خرد شده مقداری آب لیمو اضافه کنید تا رنگ آن سیاه نشود.

سپس به های خرد شده را داخل قابلمه لعابی میریزیم و شکر و آب را هم به آن اضافه میکنیم و در قابلمه را میبندیم و روی حرارت متوسط قرار میدهیم تا به جوش بیایند.

بعد از به جوش آمدن یک تکه چوب دارچین را هم به داخل قابلمه اضافه میکنیم و حرارت شعله را کم میکنیم تا به مدت ۱ الی ۱ساعت و نیم با در بسته و حرارت خیلی کم بپزد.

لیمو عمانی ها را هم به مدت ۱ ساعت در آب ولرم خیس کنید تا نرم شود.و وقتی که شهد مربا رقیق شد لیمو عمانی ها را اضافه میکنیم و تا به مدت نیم ساعت دیگر با مربای به پخته شوند.

وقتی شهد مربا غلیظ شد و رنگ دلخواه را بدست آورد آن را از روی حرارت بردارید و منتظر بمانید تا سرد شود .

برای اطمینان از قوام لازم مربا میتوانید یک قطره از شربت را داخل یک لیوان آب سرد بریزید اگر شربت تا ته لیوان رسید و از هم باز نشد یعنی شهد از قوام کافی برخوردار است.

مربا های آماده شده را میتوانید در ظرف های مورد نظر بریزید و در آن را محکم ببندید و در یخچال یا جای خنک نگهداری کنید.

نکاتی مهم در تهیه مربای به:

اگر نمیخواهید به ها نرم شود از همان ابتدا شکر را روی به میپاشیم، آب را اضافه و روی شعله قرار میدهیم.
میزان خرد شدن به سلیقه ای است. برخی به را رنده میکنند.

توجه داشته باشید که در هنگام پخت، شعله گاز باید کم باشد و درب ظرف را بگذارید تا مربای خوشرنگی داشته باشید.
بجای آبلیمو از جوهر لیمو هم میتوانید استفاده کنید.

برخی معتقدند دارچین هارمونی بیشتری با طعم به دارد و بجای آبلیمو از چوب دارچین استفاده میکنند. توجه داشته باشید که استفاده از پودر دارچین رنگ مربا را تیره میکند.

برای خوشرنگ شدن بهتر است از قابلمه مس سفید استفاده شود
اگر میخواهید رنگ مربا قرمز باشد آن را دم بیاندازید.

اگر مربا بعد از مدتی کپک زد به این دلیل است که آب آن زیاد بوده و شربت مربا به اندازه کافی غلیظ نشده و یا شکر آن کم بوده است. در این صورت مقداری شکر روی آن بریزید و بگذارید مجددا چند جوش بزند تا غلیظ شود

مربا را نباید گرم در شیشه بریزیم. اگر مربا را پس از آنکه پخته شد یک شب نگهداریم، سپس آن را در شیشه بریزیم بهتر است. پس از یک شب معلوم می شود که شربت آن رقیق است یا غلیظ. اگر رقیق بود آن را چند جوش می دهیم تا غلیظ شود.

معمولا مربا را هر بار پیش از دو یا سه کیلو بهتر است درست نکنیم. با این مقدار مربای بهتری بدست می آید. اگر خواسته باشید مربای بیشتری بپزید در چند نوبت و هر نوبت دو یا سه کیلو درست کنید.

شربت مربا باید کامل قوام بیاید. برای آنکه بفهمیم شربت قوام آمده مقداری از شربت را با قاشق بر میداریم، سرد که شد باید شربت حالت کشدار مانند عسل باشد و به سختی از قاشق ریخته شود.

مربا از لحظه ای که بجوش می آید کف می کند، باید تا آخرین لحظه مرتب کف آن را بگیریم.
اگر مربا به زیاد روی حرارت بماند رنگش تیره می شود، البته رنگ مربا به سلیقه شما بستگی دارد.

تمیز بودن ظرفی که مربا را در آن می ریزید بسیار مهم است. قابلمه ای که مربا را در آن می پزید باید کاملا تمیز و عاری از هر گونه چربی باشد. شیشه هایی که برای نگهداری مربا در نظر می گیرید هم باید کاملا تمیز و خشک باشند.

اگر می خواهید مربای به حالت ژله ای داشته باشد، می توانید از دانه های به استفاده کنید. آن ها را تمیز کرده و یک ساعت بعد از پخت به مربا اضافه کنید، تا لعاب بیاندازد.

اگر مربای شما پخته و قرمز شده بود ولی شهد آن هنوز رقیق بود، می توانید در قابلمه را برداشته و حرارت را کمی زیاد کنید تا غلیظ شود.

نکات تکمیلی در مورد مربای به

مربای به جزو مربا و کمپوت میباشد
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۴ ساعت میباشد .
مربای به را می توانید در وعده صبحانه – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۰ نفر مناسب میباشد .

 

منبع:نمناک



محصولات نازپونه


عامل سرطان پوست را بشناسید

 سیدحسن اعتمادزاده با اشاره به اینکه ایستادن طولانی مدت و قرار گرفتن مستقیم در مجاورت منابع حرارتی می‌تواند سبب بروز زخم شود، افزود: بخاری‌های هیزمی، برقی و گازی به دلیل داشتن اشعه مادون قرمز سبب تغییراتی در پوست شده و آن را به صورت سنگ مرمر قرمز (آبگینه) می‌کند.

وی اظهار داشت: کارگرانی که در ایام سرد سال در فضای آزاد مشغول کار هستند، معمولا برای گرم کردن خود به بخاری‌ها نزدیک می‌شوند که این کار می‌تواند آنان را در معرض آسیب قرار دهد.

اعتمادزاده ادامه داد: تماس طولانی مدت با سایر وسایل گرمایشی مانند شوفاژ هم می‌تواند این عارضه را در افراد به وجود آورد، لذا به مردم توصیه کرد که از نزدیک شدن طولانی مدت به وسایل گرمایشی خودداری کنند.

متخصص پوست و مو بیان داشت: هرچند تغییرات در پوست بر اثر ایستادن یا قرار گرفتن مستقیم و طولانی مدت در مجاورت منابع حرارتی می‌تواند در هر جای بدن ایجاد شود، اما بیشتر پا‌ها را درگیر می‌کند.

وی با اشاره به اینکه حتی کسانی که جلوی شومینه قرار می‌گیرند هم در معرض این مشکل قرار می‌گیرند، تاکید کرد: برخی افراد عادت دارند در محیط کار بخاری برقی را میان پا‌های خود قرار دهند که در معرض خطر این آسیب قرار دارند.

این متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه برای پیشگیری از این عارضه باید جلوی اشعه مستقیم نور حاصل از تابش گرمای بخاری را گرفت، گفت: ورق آهنی به عنوان محافظ محسوب نمی‌شود، ورق آهن پس از گرم شدن می‌تواند این نور را از خود ساطع کند.

اعتمادزاده با اشاره به اینکه فضا باید غیر مستقیم گرم شود، اظهار داشت: این عارضه هم در مردان و هم زنان می‌تواند بروز پیدا کند و در صورت تکرار طولانی مدت می‌تواند آنان را دچار سرطان‌های پوست نماید.